Schwerpunkte der Ausbildung in der Karateschule bilden vor allem Technik, Kondition, Gymnastik, Krafttraining und nicht zuletzt geistige und körperliche Konzentrationsschulung.
Krav Maga
Selbstverteidigung - Selbstschutz - Selbstsicherheit
für Frauen und Männer ab 18 Jahren. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden.